Gurken-Eis mit Minze und Ingwer als Granita

Gurken-Eis nach diesem Rezept ist sehr erfrischend und kommt ohne raffinierten Zucker aus. Kokosblรผtenzucker gibt dem Eis eine Karamellnote. Der Ingwer und Limettensaft machen es zu einem perfekten Eis fรผr den Sommer oder als Zwischengang fรผr ein Menรผ.
Ich habe dieses Mal die Herstellung als Granita gewรคhlt. Die Granita ist eine sehr einfach Herstellungsvariante. Die Masse wird ins Gefrierfach gestellt und regelmรครig mit der Gabel durchgerรผhrt. Es sollen bewusst grรถรere Eiskristalle entstehen, deshalb verwendet man eine Gabel und keinen Schneebesen oder ein Handrรผhrgerรคt.
Das Eis kann aber genauso gut mit der Eismaschine hergestellt werden oder in Stiel-Eis- bzw. Popsicle-Formen* gefรผllt werden.
Zutaten Gurken-Eis
4 Portionen
- 1 Gurke (ca. 400 g)
- 10 g Ingwer
- 30 g Kokosblรผtenzucker*
- 1 EL Ahornsirup*
- 5 g Minze
- 50 g Limettensaft
- 50 g Wasser
Zubereitung
- Die Gurke waschen und in Stรผcke schneiden.
- Ingwer in Stรผcke schneiden.
- Alle Zutaten bis auf die Minze in einen Mixer geben und grรผndlich pรผrieren.


- Die Minze hinzugeben und noch einmal mixen. Allerdings nicht zu lange, so dass die Minze noch erkennbar ist.
Eis im Gefrierfach frieren lassen. Um eine Granita herzustellen, die Eismasse nur mit einer Gabel durchrรผhren. Um ein feineres Eis zu erhalten alle 30 Minuten mit einem Handrรผhrgerรคt gut durchmischen (Gesamtdauer 3 Stunden).

Das Eis kann auch in der Eismaschine zubereitet werden. Je nach Modell fรผr einige Minuten vorkรผhlen lassen. Das Rรผhrwerk einschalten und die Eismasse hineingeben (Dauer ca. 30 Minuten).
Alternativ in Stiel-Eis- bzw. Popsicle-Formen* fรผllen und fรผr ca. 3 Stunden durchfrieren lassen.
Falls das Gurken-Eis lรคnger im Gefrierschrank aufbewahrt wurde, erst fรผr ca. 20 Minuten im Kรผhlschrank antauen lassen bevor man es verzehrt. Die Granita noch einmal gut mit einer Gabel durchrรผhren.
Tipps zur Herstellung von Gurken-Eis
- Ich habe die Gurkenschale mit verarbeitet, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu behalten. Auรerdem sieht das Eis dann schรถn grรผn aus. Ihr solltet dann natรผrlich auf Bioqualitรคt achten. Ihr kรถnnt aber genauso gut, die Gurkenschale vor dem Mixen entfernen.
- Eine frische Gurke erkennt man daran, dass sie sich fest anfรผhlt. Insbesondere die Spitze neigt dazu besonders schnell weich zu werden. Daher einmal die Spitze anfassen und fรผhlen, ob sie noch fest ist.
- Auch beim Ingwer achte ich auf Bioqualitรคt und lasse die Schale dran. Je frischer und jรผnger der Ingwer ist, desto besser. Ihr kรถnnt den Ingwer aber auch vorher schรคlen. Am besten klappt das, indem ihr mit einem Messer oder Lรถffel die Schale abschabt. Sonst neigt man dazu, zu viel von der Ingwerknolle wegzuschneiden und zu entsorgen.
- Das Eis am besten fรผr den Kontrast mit roten Akzenten dekorieren. Hier kommen Frรผchte wie Erdbeeren, Johannisbeeren und Himbeeren in Frage oder auch Goji-Beeren*. Ihr kรถnnt auch eine selbst gemachte Erdbeer-Sauce dazu reichen
Als weitere gesunde Eis-Rezepte kann ich euch meine Variante fรผr Mango-Nicecream, Apfel-Sorbet mit Sellerie oder veganes Ananas-Eis empfehlen.
Falls ihr auf der Suche nach Rezepten mit Ingwer seid, schaut euch doch mal mein Rezept fรผr Karotten-Orangen-Popsicles, Eistee mit Ingwer oder Eis aus goldener Milch an.





Schreibe einen Kommentar